平常生活中，我們會覺得眼睛酸酸的或者澀澀的或者流眼淚，這也許是因為我們的眼睛用眼過度，那麼有哪些食物能够清肝明目呢？推薦清肝明目中藥具有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效，還有降低血壓、血脂和血糖的作用，防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生，有助於排出體內毒素，保護肝臟，而且清肝明目中藥推薦其中富含胡蘿蔔素和葉黃素，對保護視神經、改善視力非常有益。
想要眼睛好，清肝明目的食物是很好的選擇，那麼你知道吃什麼可以清肝明目嗎？推薦清肝明目中藥具有滋補肝腎、明目退翳的功效，主治肝腎兩虧，虛火上升引起的瞳仁散大、夜盲昏花、視物不清、內障抽痛、頭目眩暈、精神疲倦等症狀。